Handstand – da 0 a 180°

(1 recensione del cliente)

29.99

HANDSTAND – DA 0 A 180°

[Ebook] PDF con la spiegazione di tutte le basi che ti servono per imparare o migliorare la tua verticale

valore di 27 euro

In aggiunta avrai:

BONUS 1: VERTICALE IN 4 SETTIMANE

[Ebook] Programma di allenamento PRATICO sulla verticale dalla durata di 4 settimana.

valore di 27 euro

BONUS 2: ENCICLOPEDIA ESERCIZI COMPLETA

[Video] Headstand, Tripod ecc…. Tutto l’eserciziario completo del programma in formato video, avrai i tutorial di tutti gli esercizi specifici per poter eseguire la verticale

valore di 27 euro

BONUS 3: ALLINEAMENTO

[Video] Per tutti coloro che riusciranno o che riescono già a rimanere in posizione di verticale, un video spiegazione dove parleremo dell’allineamento, ossia una parte fondamentale per poter far fare il salto di qualità alla vostra tecnica.

valore di 27 euro

Categoria: Tag: , ,

Descrizione

Immagina quanto più sicuro potresti sentirti se sapessi esattamente:

  • Come valutare il proprio punto di partenza
  • Gli esatti step da seguire per passare da posizione eretta a 180°
  • Quali sono gli esercizi migliori per potenziare il tuo corpo per la verticale
  • Cosa dover allenare giorno per giorno
  • I principi fondamentali per una corretta verticale
  • Stretching e mobilità specifica
  • La corretta progressione di esercizi per padroneggiare la verticale

1 recensione per Handstand – da 0 a 180°

  1. Gimmi

    Ottimo, complimenti per la presentazione, ora bisogna solo provare..

Aggiungi una recensione

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.